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小暑前后，记得多吃这3种瓜，营养美味又清肠，再贵也要买！
立秋到，秋葵贵点儿也要买，几乎不含脂肪，多吃肠道更通畅
入秋后，最应该吃的还得是它，补肾壮阳，再贵也要买给老公吃！
买萝卜时要注意，如果有这2种情况，就是糠心萝卜，不要买错了
天然养胃高手就是它，健脾消食又助眠，遇见再贵也要买
清明前后，这4种蔬菜最好不要买，家里有的也赶快丢掉吧
这此常见的水果，一定要买给孩子吃，让孩子健康快乐成长！
春天饮食要健康卫生，这4样再便宜也不要买，尤其老人孩子不要吃
糖尿病患者手头再紧也要买这4物吃，或能助你健康，血糖下降
被称为“天然胰岛素”，再穷也要买来喝，或能让血糖悄悄下降！
